» Muscles pumpen! ;-) UPDATE: TRAINIGSPLÄNE S.6!

El Splatty · 21.09.2010, 13:33

hat wer nen shaker mit schlagsieb? lohnt sichs? die klumpen nerven immer zeimlich!

booost · 21.09.2010, 13:37

Trainiert einfach ohne Eiweiß? ist viel Effizienter und man braucht kein Schlagsieb

. Die meisten die Shakes nehmen (ausnahmen bestä.....), haben eh keine Kraft.

El Splatty · 21.09.2010, 13:38

ich werde mich hier wohl kaum dafür rechtfertien müssen

booost · 21.09.2010, 13:41

El Splattyich werde mich hier wohl kaum dafür rechtfertien müssen

Hat doch keiner gesagt? Hab ich dich angesprochen? Äh nö

wrath`- · 21.09.2010, 13:42

Bzgl. Shaker mit Sieb : Hab mir grad bei nem großen und bekannten Internethändler was bestellt und da legen Sie dir bei den "Deals" meißtens so nen shaker gratis dazu.
Hatt ich vorher nicht , wollte es jetzt aber nichtmehr missen.

El Splatty · 21.09.2010, 13:43

naja es gibt viele unterschiedliche stoffwechseltypen und ernährungsgewohnheiten. das kannst du nicht verallgemeinern...

Sub-Zero · 21.09.2010, 13:44

Ich hab keine Klumpen mehr mit dem Shaker mit Sieb.
Liegt aber auch viel am Eiweiß selber. Hab das von Allstars.

El Splatty · 21.09.2010, 13:44

wrath`-Bzgl. Shaker mit Sieb : Hab mir grad bei nem großen und bekannten Internethändler was bestellt und da legen Sie dir bei den "Deals" meißtens so nen shaker gratis dazu.
Hatt ich vorher nicht , wollte es jetzt aber nichtmehr missen.

ist deiner mit oder ohne sieb?

ich mache derzeit die sachen immer in der normalen fitnesstrinkflasche mit 4cm einlass aber das nervt immer gewaltig, die reste rauszubekommen...

wrath`- · 21.09.2010, 13:46

Hab :
3 kg Whey Protein von bodylab
2 kg Protein 8 von bodylab
1 Dose Amino von weider
~2,3 kg BSN True Mass
ne Packung Tribusteron
und 500 gramm Creatin.

Sollte wieder ~1,5-2 Monate reichen (bis auf Aminos und Tribusteron)

Edit : Meiner is mit herausnehmbarem Sieb. Und da er gratis war isser toll

maxrev.de · Gast

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El Splatty Grand Master Anmeldedatum: 03.08.2005 Beiträge: 16866 Wohnort: Mandschouku	21.09.2010, 13:33 zitieren hat wer nen shaker mit schlagsieb? lohnt sichs? die klumpen nerven immer zeimlich! Gefällt mir Teilen twittern
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booost Elite Name: Alex Geschlecht: Fahrzeug: Impreza GT Anmeldedatum: 09.10.2009 Beiträge: 1100 Wohnort: Kamenz	21.09.2010, 13:37 zitieren Trainiert einfach ohne Eiweiß? ist viel Effizienter und man braucht kein Schlagsieb . Die meisten die Shakes nehmen (ausnahmen bestä.....), haben eh keine Kraft.
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El Splatty Grand Master Anmeldedatum: 03.08.2005 Beiträge: 16866 Wohnort: Mandschouku	21.09.2010, 13:38 zitieren ich werde mich hier wohl kaum dafür rechtfertien müssen
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booost Elite Name: Alex Geschlecht: Fahrzeug: Impreza GT Anmeldedatum: 09.10.2009 Beiträge: 1100 Wohnort: Kamenz	21.09.2010, 13:41 zitieren El Splattyich werde mich hier wohl kaum dafür rechtfertien müssen Hat doch keiner gesagt? Hab ich dich angesprochen? Äh nö
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wrath`- General Name: Sascha Geschlecht: Anmeldedatum: 22.10.2005 Beiträge: 4409 Wohnort: 68723 Oftersheim	21.09.2010, 13:42 zitieren Bzgl. Shaker mit Sieb : Hab mir grad bei nem großen und bekannten Internethändler was bestellt und da legen Sie dir bei den "Deals" meißtens so nen shaker gratis dazu. Hatt ich vorher nicht , wollte es jetzt aber nichtmehr missen.
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El Splatty Grand Master Anmeldedatum: 03.08.2005 Beiträge: 16866 Wohnort: Mandschouku	21.09.2010, 13:43 zitieren naja es gibt viele unterschiedliche stoffwechseltypen und ernährungsgewohnheiten. das kannst du nicht verallgemeinern...
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Sub-Zero Premium-Member Name: Daniel Geschlecht: Fahrzeug: MC2 Anmeldedatum: 23.12.2006 Beiträge: 15533 Wohnort: Mühldorf a. Inn	21.09.2010, 13:44 zitieren Ich hab keine Klumpen mehr mit dem Shaker mit Sieb. Liegt aber auch viel am Eiweiß selber. Hab das von Allstars.
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El Splatty Grand Master Anmeldedatum: 03.08.2005 Beiträge: 16866 Wohnort: Mandschouku	21.09.2010, 13:44 zitieren wrath`-Bzgl. Shaker mit Sieb : Hab mir grad bei nem großen und bekannten Internethändler was bestellt und da legen Sie dir bei den "Deals" meißtens so nen shaker gratis dazu. Hatt ich vorher nicht , wollte es jetzt aber nichtmehr missen. ist deiner mit oder ohne sieb? ich mache derzeit die sachen immer in der normalen fitnesstrinkflasche mit 4cm einlass aber das nervt immer gewaltig, die reste rauszubekommen... Verfasst am: 21.09.2010, 13:45 zitieren GraveDiggerIch hab keine Klumpen mehr mit dem Shaker mit Sieb. Liegt aber auch viel am Eiweiß selber. Hab das von Allstars. powerbar ist auch nicht schlecht, daran wirds wohl eher nicht liegen... dann besorge ich mir mal auch einen mit sieb
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wrath`- General Name: Sascha Geschlecht: Anmeldedatum: 22.10.2005 Beiträge: 4409 Wohnort: 68723 Oftersheim	21.09.2010, 13:46 zitieren Hab : 3 kg Whey Protein von bodylab 2 kg Protein 8 von bodylab 1 Dose Amino von weider ~2,3 kg BSN True Mass ne Packung Tribusteron und 500 gramm Creatin. Sollte wieder ~1,5-2 Monate reichen (bis auf Aminos und Tribusteron) Edit : Meiner is mit herausnehmbarem Sieb. Und da er gratis war isser toll
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maxrev.de Gast	01.10.2011, 14:50 zitieren Mach mit! Wenn Dir die Beiträge zum Thread "Muscles pumpen! UPDATE: TRAINIGSPLÄNE S.6!" gefallen haben oder Du noch Fragen hast oder Ergänzungen machen möchtest, solltest Du Dich gleich bei uns anmelden: Registrierte Mitglieder genießen die folgenden Vorteile: ✔ kostenlose Mitgliedschaft ✔ keine Werbung ✔ direkter Austausch mit Gleichgesinnten ✔ neue Fragen stellen oder Diskussionen starten ✔ schnelle Hilfe bei Problemen ✔ Bilder und Videos hochladen ✔ und vieles mehr...
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