» MUCKIES "das Training und die Ernährung zum Erfolg"
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Premium-Member  Geschlecht:  Fahrzeug: Honda CRX Del Sol EH6 Anmeldedatum: 07.09.2008 Beiträge: 261 Wohnort: 24640 |  10.10.2012, 20:00zitieren bullig, in seinem film FASTER genau das gleiche. gleich zu anfang als er ausm knast kam. das läuft die n nashorn  verdammt wuchtig. aber the rock ist einfach top! auch cena hat n krassen körper, finde ich. aber das was rock frisst, kocht er sicher nicht selber ^^ wie schon gesagt wurde, das würde uns arm machen. weil fisch jeden tag, dazu filets, etc. geht gut ins geld :-/ |
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Trainee  Fahrzeug: Eg Hatch Anmeldedatum: 16.08.2012 Beiträge: 30 Wohnort: Krefeld | 11.10.2012, 16:30 zitieren ohne Testo geht bei the rock aber auch nichts  |
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Premium-Member  Name: Maik Geschlecht: Fahrzeug: CRX EE8 T, Nissan 350Z Anmeldedatum: 27.12.2005 Beiträge: 4014 Wohnort: Kirchheim b. München | 11.10.2012, 16:38 zitieren doch das geht ohne... schätze ihn nicht so blöde ein das er stofft. Beim Stoffen sieht das nochmal ganz anders aus... siehe coleman Verfasst am: 11.10.2012, 16:42 zitieren wenn ich mir die Heinies so anschaue..... da hätte ich auch mitspieölen können.....  IMG_2199 smile.jpg - [Bild vergrößern] |
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Premium-Member  Name: Fabian Geschlecht: Fahrzeug: '91 EE9 Anmeldedatum: 01.09.2008 Beiträge: 27187 Wohnort: Osaka | 11.10.2012, 16:52 zitieren jo kannste....echt respekt von mir... da gehört einiges an Disziplin dazu das so durch zu ziehen! |
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| Trainee Fahrzeug: Eg Hatch Anmeldedatum: 16.08.2012 Beiträge: 30 Wohnort: Krefeld | 11.10.2012, 21:58 zitieren Ja ich will nichts sagen, aber ich bin selber Amatuer Bodybuilder, wenn du wüßtest wie viele Leute auf Stoff sind  Vorallem solche Athleten wie the rock als ob der die zeit hat so viel zeit im gym zu verbringen, wenn doch ist gut aber ich denke mal eher nicht ps gute brust  |
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| Premium-Member Name: Maik Geschlecht: Fahrzeug: CRX EE8 T, Nissan 350Z Anmeldedatum: 27.12.2005 Beiträge: 4014 Wohnort: Kirchheim b. München | 12.10.2012, 05:46 zitieren danke.... aber mach dich net so klein.... Du bist doch auf nem guten Weg und hast ne super Basis. Was willst Du mehr? Ich kenne viele die versuchen alles und nehmen nicht zu. weder Muskeln noch Masse im allgemeinen. Wenn zweiteres gegeben ist, und das ist bei Dir so.... dann sind das die Besten Vorraussetzungen. Klar, um es so richtig gut aussehen zu lassen brauchts Disziplin.  Vergiss aber nicht, dass wir hier nicht auf Wettkämpämpfe gehen wollen Also sündigen ist erlaubt.Ich mache z.b. alle 2 Wochen oder manchmal 1x/Woche nen Ladetag (meist Samstag). Da esse ich was ich will..... Das ist immer eine super Belohnung und gleichzeitig Anreiz aufgrund schlechtem Gewissen die folge Woche wieder anzugreiffen... Und wenn Du denkst das Dein Körper sch***e aussieht..... geh mal mit deiner Freundin schön ins Hallenbad oder Freibad..... Ich bin immer wieder geschockt.... wieviele Leute sich einfach nur gehen lassen...  und sich keinen Kopf drum machen. Klar sind da viele schlanke dabei.... aber doch nicht sooooo..... Dünn... bindfädchen Arme als Kerl und Schultern wie ne Frau....  Ein Kerl muss breite Schultern und mind. kräftige Oberarme haben... Egal was man für Vorrausetzungen mitbringt, wenn der Ars*** breiter wird als die Schultern, muss man als richtiger Kerl die Bremse ziehen...  Meine Meinung! Mit ein wenig Sport einer halbwegs vernünftigen Ernährung gehörst Du zumindest in Deutschland zu einer Minderheit von Leuten die körperlich was auf sich halten. Also, lange Rede kurzer Sinn.... Am Ball bleiben. Diziplin über die Woche hinweg und einen Tag belohnen...dann wirds schon Gruß Maik Verfasst am: 12.10.2012, 05:53 zitieren Hi, danke für das Lob.... ja, gibt leider viele die Stoffen.... Für was frag ich mich da immer... Wenn man damit sein Geld verdient ok.... das mag ja noch einleuchten.. aber einfach so? Und dann über Alkoholiker und Raucher schimpfen...  Egal, muss jeder selbst wissen. Ich bin der meinung, ohne Stoff geht auch jede Menge. Bzgl. Rock.... Naja, es ist ja allg. bekannt das sich die Schauspieler in Vorbereitung zu solchen Filemen wo es auf die Optik ankommt immer ärztlich unterstützen lassen  Aber Fakt ist auch, dass man mit Stoff und einer scheiß Ernährung auch nix erreicht... Fettfreie Masse gibts nur durch Disziplin bei der Ernährung und hartem Training. Egal ob Stoff oder nicht.Stoff im allg. beschleunigt nur die jeweils wichtigen Prozesse für den Muskelaufbau. Ist wie ein Turbo auf dem B16 wäre der B16 sch***e, könntest auch den Turbo weglassen.... |
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| Premium-Member Name: Fabian Geschlecht: Fahrzeug: '91 EE9 Anmeldedatum: 01.09.2008 Beiträge: 27187 Wohnort: Osaka | 12.10.2012, 06:51 zitieren Jap dank dir! Find auch das ich aufm guten Weg bin, hab mich die Woche vom Ernährungsberater beraten lassen...der hat mich über so ein paar Dinge aufgeklärt die mir völlig unbewusst waren....Das mit dem Schwimmbad kenn ich zu gut, da fühl ich mich richtig wohl ^^ Bin mit meinem Körper soweit auch völlig zufrieden nur der scheiß Bauch nervt einfach völlig aber das bekomm ich jetzt in Griff...dann noch schön definieren und dann |
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| Trainee Fahrzeug: Eg Hatch Anmeldedatum: 16.08.2012 Beiträge: 30 Wohnort: Krefeld | 12.10.2012, 07:44 zitieren ja Stoff hin oder her, aber wenn dann sollen das welche machen die Ahnung haben, ich fänd mein Körper zu schade nur für Freizeitzwecke mit Stoff vollzupumpen, natürlkich ist Ernährung und Training ein wichtiger Faktor aber in Hollywood ist meiner Meinung nach fast jeder drauf |
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| Gast | 13.08.2019, 17:23 zitieren Mach mit!Wenn Dir die Beiträge zum Thread "MUCKIES "das Training und die Ernährung zum Erfolg"" gefallen haben oder Du noch Fragen hast oder Ergänzungen machen möchtest, solltest Du Dich gleich bei uns anmelden:Registrierte Mitglieder genießen die folgenden Vorteile: ✔ kostenlose Mitgliedschaft ✔ keine Werbung ✔ direkter Austausch mit Gleichgesinnten ✔ neue Fragen stellen oder Diskussionen starten ✔ schnelle Hilfe bei Problemen ✔ Bilder und Videos hochladen ✔ und vieles mehr... |
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