Die Suche hat 376 Ergebnisse ergeben.

doof nur wenn man keinen fisch essen kann
aber sich jeden Tag nen Kopf machen was man zubereiten kann is zur Zeit echt ein Kampf/Herausforderung für mich. Ich hoffe dass ich es durchhalte, da am ...

wie machstn das mit dem Saubermachen in deiner Halle? Hast soch schon min 1000 kg Schleifstaub produziert

so. Mail is raus. Jetzt warte ich mal auf Antwort

ricjtig, Disziplin und Ausdauer und beio Training bekomm ich noch den Kopf schön frei mit nem guten Gefühl was geschafft zu haben.
Was sich mir noch nicht erschlossen hat, was es sich mit "guten" Fe...

kennst du da jemanden??? will auch haben, ich bring dir dann auch ne windel mit aufs treffen

ich hoffe das beste^^ is ja immer so ein langwieriger Prozess. Wer jetzt erstmal Trainieren gehen

also wenn ich das alles richtig verstanden habe, dann habe ich väöllig falsch angefangen. Ich hätte erstmal meinen Körperfettanteil senken müssen bevor ich mit Muskelaufbau beginn....also, sann suche ...

also meine Daten:
1,78 m
82 kg

Gewichtabnahme mit Fokus auf Körperfettreduzierung und Muskelaufbau. Regelmäßig Trainieren gehe ich jetzt seit nen 3/4 Jahr 3mal pro Woche plus Fahradfahren am Woch...

hy, ich schmeiß mich mal mit in die Runde....und zwar, wie handhabt ihr das mit der Ernährung? Ich fang grad an mit Kaloma meinen Tag zu dokumentieren und zu sehen wo ich mit den kcal usw stehe, und d...

hammermäßig....mach schneller, will das ding fertig sehen
führst du auch ne Kostenauflistung oder hat dir das dein Arzt verboten