Die Suche hat 813 Ergebnisse ergeben.

Habe keine aktuellen Bilder. Es gibt hier im thread aber bilder von mir...

KFA wurde leider nur per Waage gemessen. Ich weiß das die nicht wirklich stimmt aber als groben Richtwert wollte ich es ma...

Ich bin 170 groß und wiege dereit jetzt 53 kilo... mit einem körperfett anteil von glaub 21% (falls das komplett falsch ist berichtigt mich da bitte 😅 Bin mir nimmer ganz sicher da die letzte ...

Ich sag ja.. war bestimmt jetzt nur fett😂

Wenn man normal gesagt hätte "hey, die Menge Muskulatur ist recht unwahrscheinlich, hast du das testen lassen oder wie kommst du auf den wert.. wir...

Ernährung hatte ich nicht umgestellt.. die ist auch in der zeit in der ich abgebaut habe die gleiche gewesen wie die, die ich jetzt habe😉

Da steht ja auch das kleine wort "FAST" ... naja bin nur n kleines dummes blondchen das keine Ahnung von ihrem Körper hat und die eigenen Veränderungen nicht sieht.. ihr habt recht... hab 4 kilo fett ...

Also ich sehe was sich auf der waage verändert hat... dann sehe ich das mein kompletter körper allg straffer und muskulöser geworden ist. Zudem trainieren ich schon mehrere jahre und habe nach einer p...

💪🏼💪🏼💪🏼

Bei mir läufts derzeit auch sehr gut... innerhalb von 3-4 wochen 4 kilo fast reine muskelmasse aufgebaut und bald an meinem ersten gewichtssz...

So still hier geworden...
noch alles fleißig am trainieren?😉

Das auf jedenfall...
Verkaufe ihn auch nur sehr ungerne aber vom rumstehen wird er einfach nicht besser 😭

Nachdem ich ihm zeitlich nicht gerecht werde steht er nun zum Verkauf..
Was alles gemacht wurde kann man in meinem thread "jacky. Mein us crx" nachlesen.



3500 € FP

Ich weiß der Preis ist ho...