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Gesperrt Anmeldedatum: 12.03.2006 Beiträge: 1188 | zitieren |
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Elite ![]() Name: Andrè Geschlecht: ![]() Fahrzeug: Accord CL9 Executive Anmeldedatum: 28.10.2006 Beiträge: 1463 Wohnort: Brig ( CH ) | zitieren ich hab die vom 2ten link bei mir im Trainingsraum hängen und bis jetzt hält sie ohne probleme. Habe aber nicht die mitgelieferten dübel und schrauben genommen sondern andere aber von der verarbeitung isses nicht schlecht. |
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Gesperrt Anmeldedatum: 12.03.2006 Beiträge: 1188 | zitieren Ok aber im 2. Link sieht das Gerät für mich nicht wirklich so stabil aus,kann ja sein wenn man sich hochzieht,das das Teil aus der Wand reist mit samt Halterung. |
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Elite ![]() Name: Andrè Geschlecht: ![]() Fahrzeug: Accord CL9 Executive Anmeldedatum: 28.10.2006 Beiträge: 1463 Wohnort: Brig ( CH ) | zitieren hab ja geschrieben das ich das ding mit besseren schrauben und Dübeln in die Wand gezimmert hab. Kommt halt auch auf deine wand an. Wenn de nur ne dünne Gibswand hast kannst es eh vergessen, aber wenn de ne stabile Mauer hast sollt das kein problem darstellen. Und von der verarbeitung des Teils an sich kann ich nix schlechtes sagen, schweissnähte sehen gut aus und ich mach da mehrmals in der woche wärend meines trainings ein paar übungen dran. Ich wiege fast 80kg bei ca. 175cm. Und haben auch schon zu zweit dran gebaumelt. |
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Premium-Member ![]() ![]() Name: Flo Geschlecht: ![]() Fahrzeug: S2k on the road, Fauweh (Daily) Anmeldedatum: 17.03.2007 Beiträge: 2713 Wohnort: Raum Giessen | zitieren Puuuh... Hab mir alles ma durchgelesen. Bin sehr interessiert an dem Threat und hoffe das ich noch paar Tipps abstauben kann. ^^ Erstmal zu mir: Ich war immer Fett... Richtig fett... ![]() Maximum waren 140,3kg... Damals habe ich in der Produktion gearbeitet und mich wenigstens dort 8std. körperlich angestrengt. Nach reifer überlegung studierte ich Maschinenbau auf der Abendschule, was mir ne Ingenieur-Stelle in meiner Firma einbrachte. Guter Job, aber Null Bewegung... ![]() Das motivierte mich in einem Fitnessstudio anzufangen und meine Ernährung "leicht" zu modifizieren. DAS WAR VOR 23MONATEN... ^^ Nun bin ich ca. 40 kg (reines Fett) leichter und konnte 10-15kg Muskelmasse aufbauen. Bin immernoch ein ordentlicher Brummer... ![]() Aber denke mal bewege mich in die richtige Richtung. Wenn gewünscht kann ich ja mal meinen momentanen Trainingsplan Posten. Mache grad mehr Ausdauer... Aber großen Respekt vor euch und eurer Leistung, Gewichte etc... Wenn ich noch bisschen die plauze beseitigt hab geh ich auch mehr auf kraft. Just my 2 cents... In dem Sinne... ![]() Grüße... Flo... ![]() |
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Gesperrt Anmeldedatum: 12.03.2006 Beiträge: 1188 | zitieren http://www.ebay.de/itm/Kraftstation-Fitnessstation-Fitness-Gym-Multigym-/250945694392?pt=Sport_Fitness_Kraftmaschinen&hash=item3a6d876ab8 Anzeige Wollte mal fragen ob diese Kraftstation was taugen würde,für den Preis,sowohl ja alles an Übungsmöglichkeiten dran ist.Was meint ihr?ich denke nämlich dran,sie mir zu kaufen. |
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Elite ![]() Name: Andrè Geschlecht: ![]() Fahrzeug: Accord CL9 Executive Anmeldedatum: 28.10.2006 Beiträge: 1463 Wohnort: Brig ( CH ) | zitieren naja für 300 würde ich mir das schon überlegen, bei dem preis hät ich irgendwie kein vertraun ins material. Und mit den 66kg wirst dich schnell langweilen. 1x bearbeitet Verfasst am: 30.12.2011, 17:04 zitieren ich würde sowas empfehlen http://www.megafitness-shop.info/Kraftgeraete/Barbarian-Line/Vorteilspaket-Multi-Squat-Rack-Komplettsystem-inkl-Multibank--2191.html aber nur wenn de es richtig ernst meinst, mit gewichten und co. liegt da schon gut geld drin. |
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Gesperrt Anmeldedatum: 12.03.2006 Beiträge: 1188 | zitieren Jo,aber ich weis ja nicht in welcher Preisrichtung man eine Kraftstation kaufen kann,die auch ihr Geld wert ist(Haltbarkeit,längere Lebensdauer,gute Verarbeitung des Materials.Ich suche ja auch eine Kraftstation ,wo schon die Gewichte mit dabei bzw. inkl. sind,aber leider habe ich immer nur unter 100kg gesehen in den Onlineshops,besser wäre so 120-140kg gleich in einen Kraftstationsset. |
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Veteran ![]() Name: Richie #24601 Geschlecht: ![]() Fahrzeug: ´98 EJ9, '90 ED9(sold), '97 E36 Cabrio (sold), '98 Golf TDI (sold) Anmeldedatum: 01.05.2008 Beiträge: 559 Wohnort: Dortmund | zitieren Wenn du es ernst meinst mit dem training dann wirste mit diesen all in one stationen nicht weit kommen weil du nach max.1 jahr mit den gewichten nix anfangen kannst. für die wichtigsten grundübengen reicht die station, die A.D. gepostet hat, später wirst du aber immer noch was dazukaufen müssen wie kurzhanteln, dipstange inkl. beckengurt usw. Also wie auch beim auto lieber n bisschen mehr ausgeben ![]() |
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Gast | zitieren Mach mit!Wenn Dir die Beiträge zum Thread "MUCKIES "das Training und die Ernährung zum Erfolg"" gefallen haben oder Du noch Fragen hast oder Ergänzungen machen möchtest, solltest Du Dich gleich bei uns anmelden:Registrierte Mitglieder genießen die folgenden Vorteile: ✔ kostenlose Mitgliedschaft ✔ keine Werbung ✔ direkter Austausch mit Gleichgesinnten ✔ neue Fragen stellen oder Diskussionen starten ✔ schnelle Hilfe bei Problemen ✔ Bilder und Videos hochladen ✔ und vieles mehr... |
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![]() (Nachtrag 24.02.2011,Die Bilder neu reingestellt damit die Historie Nachvollziehbar,sowie anschaulich bleibt)
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Sieht mal zunächst als Basis nicht sonderlich übel... Seite 2, 3, 4, ... 76, 77, 78 [Civic 92-95]von V-one | 779 48.875 | 28.09.2017, 06:17 ![]() SandydelSol | |
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