» MUCKIES "das Training und die Ernährung zum Erfolg"

V-one · 01.04.2015, 18:26

Da schliesse ich mich Fago an,großes Lob für deine Kosequente Veränderung,sowas beweist viel Willenskraft und Disziplin!!

Und im übrigen ganz großen Resperkt an all die jenigewn die hier überhaupt von sich Bilder posten

Da gehört wie ich finde auch einiges dazu und belebt diesen Tread sehr,ich hoffe man nimmt es meiner Wenigkeit nicht übel das ich noch nie welche gepostet habe und dennoch immerwieder meine Meinung hier Preisgebe

stussy · 01.04.2015, 18:33

Da kann man wirklich nur großes lob aussprechen für die Leistung. Das schaffen wirklich nicht viele so lange durchzuhalten.

@v-one
Du solltest dich schämen das du genauso viele Bilder von dir wie ich von mir gepostet hast

V-one · 01.04.2015, 21:27

@ Stussy: Jap,nicht Wahr?

Ich weiss auch nicht,konnte mich irgendwie noch nicht zu überwinden,vorallem habe ich aber derzeit auch nichts aktuelles an Bildern und ähhhm..joah..schönes Wetter und so*ablenk* :laugh:

nessy · 02.04.2015, 15:08

Also bei mir schauts derzeit so aus

JitsuOne · 02.04.2015, 16:31

Danke euch allen, ich geb weiterhin mein bestes

Alle anderen die noch am trainieren sind, ihr seht super aus weiter so!! Ihr wisst ja Pain and Gain *g* in diesem Sinne Happy Hantelschwingen

Gruß

Sven

nessy · 27.04.2015, 17:51

Hatte jetzt ca 1.5 monate totale pause.. Bin auch kaum beim pferd gewesen und hab vorletzte Woche wieder aktiv mim training angefangen.. Werde jetzt montags warscheinlich immer am trx arbeiten mit den trainer zusammen und freitags expliziet rücken trainieren

P.Lankton · 28.04.2015, 04:46

Die Trainingspause ist aber gut an dir vorbei gegangen, nach 1,5 Monaten Pause könnte das auch anders aussehen ^^

Und wenn ich schon mal schreibe, wie haltet ihr das mit Pausen wegen Erkältung, Schnupfen usw...? Kann trotz Schmerzen manchmal nicht ruhig sitzen weils mich zum Sport treibt, möcht mir aber nicht selber schaden durch meinen Leichtsinn.

nessy · 28.04.2015, 05:43

Ja an sich schon... Nur leider zu viel abgenommen (weßhalb ich auch die pause genacht hab da die kraft für alles gefehlt hat) weil 4 kilo sind doch irgendwie ne ansage

V-one · 28.04.2015, 12:33

@nessy: Wenn du dich einwenig am Ernährungsplan das ich dir gemacht hatte hällst,solltest du schnell wieder Fit sein;)
Das mit dem abnehmen bei Zwangspausen kenne ich leider ebenfalls recht gut..
Trx könnte für deine Zwecke in jedem Fall eine interessante Angelegenheit sein.

@Plankton: Ich sags mal so,man sollte auf seinen Körper hören und bestimmte Signale dessen zu verstehen wissen,aber bei einer harmlosen Erkältung gehe ich auch zum Studio,nur Sachen wie Crosstrainer und dergleichen lasse ich dann eben sein..Schluss mit Lustig ist es bei mir wenn ich Antibiotika nehmen muss,da lasse ich die Finger vom Eisen.Ich kann dich dennoch bestens verstehen,es erfordert verdammt viel Disziplin das Training auszulassen,es macht einem nach einigen Tagen nahezu irre..Aber was sein muss,das muss;)

P.Lankton · 28.04.2015, 16:50

@nessy: die 4 kg würde ich auf die Messunsicherheit der Waage schieben^^

@V-one: sehe ich ähnlich. Zumindest bin ich nicht der einzige der so unterwegs ist. Kenne einige mit denen ich trainiert habe die dann mit Schmerzmittel, Fiebersenker usw am Start waren...definitiv nix für mich und meinen Organen. Und selbst Antibiotika lass ich weg, da setz ich lieber ne Woche länger aus.
Für mich habe ich es so definiert, dass wenn ich mir nicht sicher bin ob ich fit bin, die Aufwärmphase viel preis gibt. Wenn da schon die Pumpe am Limit fährt breche ich ab

maxrev.de · Gast

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V-one Elite Name: V-one Geschlecht: Fahrzeug: Honda Civic eg 4 ,Civic Type R (FN2) Anmeldedatum: 18.10.2009 Beiträge: 1633 Wohnort: Lathen (Emsland) Niedersachsen	01.04.2015, 18:26 zitieren Da schliesse ich mich Fago an,großes Lob für deine Kosequente Veränderung,sowas beweist viel Willenskraft und Disziplin!! Und im übrigen ganz großen Resperkt an all die jenigewn die hier überhaupt von sich Bilder posten Da gehört wie ich finde auch einiges dazu und belebt diesen Tread sehr,ich hoffe man nimmt es meiner Wenigkeit nicht übel das ich noch nie welche gepostet habe und dennoch immerwieder meine Meinung hier Preisgebe Gefällt mir Teilen twittern
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stussy Premium-Member Name: Basti Geschlecht: Fahrzeug: Deine Mudda Anmeldedatum: 10.02.2008 Beiträge: 7075 Wohnort: Springe	01.04.2015, 18:33 zitieren Da kann man wirklich nur großes lob aussprechen für die Leistung. Das schaffen wirklich nicht viele so lange durchzuhalten. @v-one Du solltest dich schämen das du genauso viele Bilder von dir wie ich von mir gepostet hast
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V-one Elite Name: V-one Geschlecht: Fahrzeug: Honda Civic eg 4 ,Civic Type R (FN2) Anmeldedatum: 18.10.2009 Beiträge: 1633 Wohnort: Lathen (Emsland) Niedersachsen	01.04.2015, 21:27 zitieren @ Stussy: Jap,nicht Wahr? Ich weiss auch nicht,konnte mich irgendwie noch nicht zu überwinden,vorallem habe ich aber derzeit auch nichts aktuelles an Bildern und ähhhm..joah..schönes Wetter und soablenk
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nessy Veteran Geschlecht: Fahrzeug: CRX si, Ford Fiesta Winterauto Anmeldedatum: 24.09.2011 Beiträge: 813 Wohnort: München	02.04.2015, 15:08 zitieren Also bei mir schauts derzeit so aus image.jpg - [Bild vergrößern]
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JitsuOne Fortgeschrittener Name: Sven Geschlecht: Fahrzeug: R.i.P. Honda CRX EG2 //ITR DC2 Sommer u. ED9 Winter Anmeldedatum: 06.04.2012 Beiträge: 136 Wohnort: Ortenaukreis	02.04.2015, 16:31 zitieren Danke euch allen, ich geb weiterhin mein bestes Alle anderen die noch am trainieren sind, ihr seht super aus weiter so!! Ihr wisst ja Pain and Gain g in diesem Sinne Happy Hantelschwingen Gruß Sven
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nessy Veteran Geschlecht: Fahrzeug: CRX si, Ford Fiesta Winterauto Anmeldedatum: 24.09.2011 Beiträge: 813 Wohnort: München	27.04.2015, 17:51 zitieren Hatte jetzt ca 1.5 monate totale pause.. Bin auch kaum beim pferd gewesen und hab vorletzte Woche wieder aktiv mim training angefangen.. Werde jetzt montags warscheinlich immer am trx arbeiten mit den trainer zusammen und freitags expliziet rücken trainieren Unangespannt image.jpg - [Bild vergrößern] Angespannt image.jpg - [Bild vergrößern] 1x bearbeitet
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P.Lankton Senior Fahrzeug: EJ2\|EJ1 rip, EJ2 project-daily, EJ2 daily-daily, EG8 snowball Anmeldedatum: 01.05.2013 Beiträge: 376 Wohnort: da da da	28.04.2015, 04:46 zitieren Die Trainingspause ist aber gut an dir vorbei gegangen, nach 1,5 Monaten Pause könnte das auch anders aussehen ^^ Und wenn ich schon mal schreibe, wie haltet ihr das mit Pausen wegen Erkältung, Schnupfen usw...? Kann trotz Schmerzen manchmal nicht ruhig sitzen weils mich zum Sport treibt, möcht mir aber nicht selber schaden durch meinen Leichtsinn.
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nessy Veteran Geschlecht: Fahrzeug: CRX si, Ford Fiesta Winterauto Anmeldedatum: 24.09.2011 Beiträge: 813 Wohnort: München	28.04.2015, 05:43 zitieren Ja an sich schon... Nur leider zu viel abgenommen (weßhalb ich auch die pause genacht hab da die kraft für alles gefehlt hat) weil 4 kilo sind doch irgendwie ne ansage
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V-one Elite Name: V-one Geschlecht: Fahrzeug: Honda Civic eg 4 ,Civic Type R (FN2) Anmeldedatum: 18.10.2009 Beiträge: 1633 Wohnort: Lathen (Emsland) Niedersachsen	28.04.2015, 12:33 zitieren @nessy: Wenn du dich einwenig am Ernährungsplan das ich dir gemacht hatte hällst,solltest du schnell wieder Fit sein;) Das mit dem abnehmen bei Zwangspausen kenne ich leider ebenfalls recht gut.. Trx könnte für deine Zwecke in jedem Fall eine interessante Angelegenheit sein. @Plankton: Ich sags mal so,man sollte auf seinen Körper hören und bestimmte Signale dessen zu verstehen wissen,aber bei einer harmlosen Erkältung gehe ich auch zum Studio,nur Sachen wie Crosstrainer und dergleichen lasse ich dann eben sein..Schluss mit Lustig ist es bei mir wenn ich Antibiotika nehmen muss,da lasse ich die Finger vom Eisen.Ich kann dich dennoch bestens verstehen,es erfordert verdammt viel Disziplin das Training auszulassen,es macht einem nach einigen Tagen nahezu irre..Aber was sein muss,das muss;)
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P.Lankton Senior Fahrzeug: EJ2\|EJ1 rip, EJ2 project-daily, EJ2 daily-daily, EG8 snowball Anmeldedatum: 01.05.2013 Beiträge: 376 Wohnort: da da da	28.04.2015, 16:50 zitieren @nessy: die 4 kg würde ich auf die Messunsicherheit der Waage schieben^^ @V-one: sehe ich ähnlich. Zumindest bin ich nicht der einzige der so unterwegs ist. Kenne einige mit denen ich trainiert habe die dann mit Schmerzmittel, Fiebersenker usw am Start waren...definitiv nix für mich und meinen Organen. Und selbst Antibiotika lass ich weg, da setz ich lieber ne Woche länger aus. Für mich habe ich es so definiert, dass wenn ich mir nicht sicher bin ob ich fit bin, die Aufwärmphase viel preis gibt. Wenn da schon die Pumpe am Limit fährt breche ich ab
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maxrev.de Gast	13.08.2019, 17:23 zitieren Mach mit! Wenn Dir die Beiträge zum Thread "MUCKIES "das Training und die Ernährung zum Erfolg"" gefallen haben oder Du noch Fragen hast oder Ergänzungen machen möchtest, solltest Du Dich gleich bei uns anmelden: Registrierte Mitglieder genießen die folgenden Vorteile: ✔ kostenlose Mitgliedschaft ✔ keine Werbung ✔ direkter Austausch mit Gleichgesinnten ✔ neue Fragen stellen oder Diskussionen starten ✔ schnelle Hilfe bei Problemen ✔ Bilder und Videos hochladen ✔ und vieles mehr...
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