Forum»masse aufbau in schnellform?
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Premium-Member   Name: Jens Geschlecht:  Fahrzeug: Honda Civic Type R Anmeldedatum: 06.07.2005 Beiträge: 1585 Chats: 121 Wohnort: Köln | Ich rate Dir ,geh ins fitness Studio, es ist ralativ günstig!! mache es ja auch immer 3x die Woche (gerade nicht wegen Tattoo) es gibt viele Sachen die man nehmen kann(will dich aber nicht verleiten diese zunehmen) Ich hatte mit Creatin angefangen Dann hab ich Amino Säuren genommen Gerade nehme Ich Pillen zum abnehmen!! Bis jetzt hab Ich nie nebenwirkungen gehabt,die Du aber bekommen kannst!! Aber wie gesagt,das sind alle Sachen die du im Laden kaufen kannst und legal sind!! | ||
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Premium-Member  Name: Daniel Geschlecht: Fahrzeug: EP3 ´02, ED9 ´91 Anmeldedatum: 23.12.2006 Beiträge: 11098 Chats: 830 Wohnort: Winhöring | Zitat: wollte aber einige geräte kaufen und selber was einrichten. was würdet ihr denn empfehlen für übungen ? ziel des ganzen is arme,brust,bauch. du weist schon wieviel die Geräte kosten?  | ||
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Elite  Name: Konstantin Geschlecht: Fahrzeug: worlds fastest skoda octavia 6.0L. V8 Twinturbo @ 754 bhp Anmeldedatum: 29.06.2006 Beiträge: 2436 Chats: 961 Wohnort: Düsseldorf | J.T. Writer schrieb: Ich rate Dir ,geh ins fitness Studio, es ist ralativ günstig!! jop! jeder reagiert auf ergänzungsmittel anders! bei mir ist dass ich in der nähe vom kinn leichten ausschlag habe (ist mit abdeckstift eig. gelöst  ) und dann fingernägel und haare extrem schnell wachsen! | ||
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| Premium-Member Name: Jens Geschlecht: Fahrzeug: Honda Civic Type R Anmeldedatum: 06.07.2005 Beiträge: 1585 Chats: 121 Wohnort: Köln | ~blackED9~ schrieb: Zitat:wollte aber einige geräte kaufen und selber was einrichten. was würdet ihr denn empfehlen für übungen ? ziel des ganzen is arme,brust,bauch. Das ist es ja ^^ Richtig gute Geräte sind leider verdammt teuer!!  Mach es im Fitness Studio und alles ist gut!!  Aber noch einen tipp, geh dann regelmäßig zum Training(falls Du mal sowas nehmen solltest) denn sonst biste mal so dick wie einer von den Ludolfs!! | ||
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Master  Name: Tolga Geschlecht: Anmeldedatum: 11.10.2006 Beiträge: 8452 Chats: 11 Wohnort: 90210 | geräte könnt ich billig bekommen  hatten mal ein eignes studio,isaber sehr lange her. und einige geräte könnt ich noch bekommen. | ||
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| General Name: Stanley Geschlecht: Fahrzeug: Type R EP3 Anmeldedatum: 28.01.2006 Beiträge: 4203 Chats: 496 Wohnort: Hamburg | fitnessstudio kostet wenn du nich in so ein goßes willst ca 30€ das is echt nich viel. und da bekommst du kostenlos beratung + trainingsplan von fachkräften. die können wir eventuell auch tipps geben was zu nehmen solltest. aber ohne training mit richtigen geräten wie sie dir nur ein fitnesstudio anbieten kann wirst du deinen körper nur zerstören | ||
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| Premium-Member Name: Jens Geschlecht: Fahrzeug: Honda Civic Type R Anmeldedatum: 06.07.2005 Beiträge: 1585 Chats: 121 Wohnort: Köln | Konis schrieb: J.T. Writer schrieb:Ich rate Dir ,geh ins fitness Studio, es ist ralativ günstig!! Ja das stimmt leider!! Kann passieren EG4-Starter schrieb: fitnessstudio kostet wenn du nich in so ein goßes willst ca 30€ das is echt nich viel. und da bekommst du kostenlos beratung + trainingsplan von fachkräften. die können wir eventuell auch tipps geben was zu nehmen solltest. aber ohne training mit richtigen geräten wie sie dir nur ein fitnesstudio anbieten kann wirst du deinen körper nur zerstören das stimmt | ||
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| Elite Name: Konstantin Geschlecht: Fahrzeug: worlds fastest skoda octavia 6.0L. V8 Twinturbo @ 754 bhp Anmeldedatum: 29.06.2006 Beiträge: 2436 Chats: 961 Wohnort: Düsseldorf | EG4-Starter schrieb: fitnessstudio kostet wenn du nich in so ein goßes willst ca 30€ das is echt nich viel. und da bekommst du kostenlos beratung + trainingsplan von fachkräften. die können wir eventuell auch tipps geben was zu nehmen solltest. aber ohne training mit richtigen geräten wie sie dir nur ein fitnesstudio anbieten kann wirst du deinen körper nur zerstören oder halt richtig beraten lassen bzw. im center anfangen und dann zuhaus weiter trainieren ne.. | ||
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| Premium-Member Name: Jens Geschlecht: Fahrzeug: Honda Civic Type R Anmeldedatum: 06.07.2005 Beiträge: 1585 Chats: 121 Wohnort: Köln | Ich z.B. geh in Köln ins Aqualand(29Euro) ist relativ teuer, bekommst schon was für 14,95!! liegt halt an Dir und was Du machen willst | ||
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