»masse aufbau in schnellform?

Kisch · 15.09.2007, 23:08

Das mit dem nicht zunehmen kenn ich...hänge mit meinen 1,90 permanent um die 75kg. Kann massig essen, bringt aber nix. Einmal hab ich 10kg zugenommen, da hab ich aber Tag und Nacht "Frustfressen" geschoben und habs letztenendes wieder locker abgenommen, ohne Diät, Sport oder sonst was...naja habs aufgegeben

Frank_FTW · 16.09.2007, 10:42

Ging mir mal genauso. Hatte allerdings auf 1,88 65kg.
Zu Spitzenzeiten war ich auf 90kg, nach 2 Jahren Pause, Diplom, Arbeiten, schlechtem Essen jetzt wieder 78.
Ich dachte auch immer, ich würde viel essen. Habs mal mitgeschrieben, waren >2000kcal. Da kann man nicht zunehmen.

Nature · 16.09.2007, 10:47

Ich les ja nicht alles,wie immer :-D

Du willst Masse aufbaun?? richtig!!
wie geht das am besten??
ganz einfach, mit Anabolika es ist leider so!!

Aber kleiner Tipp, übertreib es nicht es muss ja auch vom Körperbau passen!! :-)

Konis · 16.09.2007, 11:08

@ J.T. Writer: lol

war das jzz ernst gemeint von dir mit dem zunehmen mit anabolika?? Son Kappes man kann auch gesund zunehmen wenn man es 110% WILL! und anabolika mit kaum muskel masse? LOL ...und mach das mal durchgehend 20 J. lang...dann bisse sicherlich nen wrack!

vtec-barbecue · 16.09.2007, 11:17

Boah, die Idee war hoffentlich nur Spaß...

Nature · 16.09.2007, 11:18

Wer hat denn gesagt das man es stendig nehmen soll??
Mir ist schon klar,das es nicht gesund ist!!

Aber was hat er geschrieben??

er will schnell zunehmen, und wie geht das am besten??
Jetzt mal ehrlich??
Wie geht das am besten??

Sag es mir?? Jetzt Sch*** mal auf "dein" gesundes Essen usw.

Sag es mir

Klar es gibt nich die Sache wo man sich Sachen inplantieren kann,aber das ist nicht echt ^^

vtec-barbecue · 16.09.2007, 11:20

Genauso wenig wie Deinen Körper mit Anabol vollzupumpen!!!Laß die flossen von dem Sch***...

Nature · 16.09.2007, 11:24

Jetzt mal ehrlich
er schreibt "Massen aufbaun in schnellform"
Auf was ist man dann aus??

es gibt hier einige Leute die es wohl nicht verstehn!! Und das ist schade!!

Es muss jeder selbst wissen was er mit seinem Körper macht!!

Normales Training, da geht es halt nicht so schnell, das sollte EUCH ALLEN klar sein!!

vtec-barbecue · 16.09.2007, 11:28

Ich glaube Du kennst die langzeit auswirkung von dem mist nicht, hm???Zehn jahre als Bomber rumstolzieren und danach 10 jahre Reha wenn du es überlebst!!!Tu mir nen gefallen und rate niemandem sich Anabol zu knallen. Willst daran schuld sein das jemand durch Deine geniale Idee abnippelt???

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