Forum»Fit für den Sommer?
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| General Name: Stanley Geschlecht:  Fahrzeug: Type R EP3 Anmeldedatum: 28.01.2006 Beiträge: 4238 Chats: 496 Wohnort: Hamburg | der Winter hat seine spuren hinterlassen und viele haben ja wie jedes jahr wieder etwas zugenommen. macht ihr was für euern körper? ich hab keine lust geld für fitnessstudio auszugeben weil ich da bestimmt schnell die lust verliere drum mache ich jetz täglich liegestützen, situps und laufe ein stück... was macht ihr so für den ausgleich zum auto fahren? auch wenns immernoch am meisten spaß macht  |
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Veteran  Geschlecht: Fahrzeug: 2006er BMW 530 / Honda Civic EP1 Daily Driver Anmeldedatum: 07.04.2005 Beiträge: 775 Chats: 146 Wohnort: *40km von Hamburg* | naja bischen trainieren ist schon nicht schlecht,aber die ernährung muß ja auch stimmen. nur wer will schon bei so nem geilen wetter auf grillen und sein kühles blondes verzichten  und morgen arbeite ich noch dazu bei holsten da werde ich genug davon haben  |
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Premium-Member   Name: Christian Geschlecht: Fahrzeug: Chevy Anmeldedatum: 14.09.2004 Beiträge: 5415 Chats: 8042 Wohnort: Braunschweig Heimat: Sauerland | EG4-Starter schrieb: der Winter hat seine spuren hinterlassen und viele haben ja wie jedes jahr wieder etwas zugenommen. macht ihr was für euern körper? ich hab keine lust geld für fitnessstudio auszugeben weil ich da bestimmt schnell die lust verliere drum mache ich jetz täglich liegestützen, situps und laufe ein stück... Ja, mache recht viel Sport Montag: Basketball Dienstag: Boxen Mittwoch: Fitness Donnerstag: Boxen (unregelmäßig) Freitag: Fitness Samstag: Fitness (unregelmäßig) Sontag: Schwimmen (selten) Meine Ernährung könnte besser sein, auch wenn ich drauf achte, aber Grillen und feiern muss sein, vorallem jetzt im Sommer.. ciao Chris:) |
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Elite  Name: Felix Geschlecht: Fahrzeug: fetten big block 3 zylinder polo 9n stock tuned... Anmeldedatum: 01.05.2006 Beiträge: 1913 Chats: 1151 Wohnort: Dortmund | ich mache fitness und kraftraining, aber ich habe verdammt nochmal unheimlich viel zugenommen. liegt sicher am lernen und vor pc gammeln müssen. da frisst man zuviel und macht wenig. ist echt kacke. habe jetzt erstmal meine ernährung umgestellt, aber ist echt schwer das einzuhalten... werde jetzt mehr zuhause auch trainieren. geht besser und man kann es mal ebend machen. laufen, situps, 3 verschiedene liegestützen, crunches. hoffe, dass ich die pfunde wieder wegbekomme. echt schlimm... |
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| Premium-Member Name: Christian Geschlecht: Fahrzeug: Chevy Anmeldedatum: 14.09.2004 Beiträge: 5415 Chats: 8042 Wohnort: Braunschweig Heimat: Sauerland | Jay Geeno schrieb: ich mache fitness und kraftraining, aber ich habe verdammt nochmal unheimlich viel zugenommen. hehe, ich versuch sie drauf zubekommen 90kg sollen es mal werden (85kg) hab ich... |
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| General Name: Stanley Geschlecht: Fahrzeug: Type R EP3 Anmeldedatum: 28.01.2006 Beiträge: 4238 Chats: 496 Wohnort: Hamburg | ich kleiner man wiege nur 62kilo auf 1,72meter... bin eigentlich eher der sportliche tüp anstatt der kräftige... ich hätte gern nen Cristiano Ronaldo Körper hehehe |
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Senior  Name: Irina Geschlecht:  Fahrzeug: Celica T20 (davor Civic MB2) Anmeldedatum: 23.04.2006 Beiträge: 355 Chats: 931 Wohnort: Freiburg | männer, sport und abnehmen  ich mach mit: formoline L112, 10 kg seit anfang märz abgenommen (ohne diät und mit fastfood). kalt duschen tötet cellulite ab und straft haut  Zitat:
einfach mehr sex   |
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Elite  Name: Kai Geschlecht: Fahrzeug: Civic FK2 Sport Anmeldedatum: 01.04.2005 Beiträge: 2355 Chats: 1838 Wohnort: Papenburg (Völlenerfehn, OSTFRIESLAND) | fririna schrieb: männer, sport und abnehmen Ja.... Sex verbrennt auch am meisten Kalorien. Das is wissenschaftlich belegt, das man besser ne Runde seine Freundin verwöhnen, besser machen kann als joggen. Is das selbe, nur wesentlich angenehmer... also...... bumst euch schlank...ganze einfach |
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| General Name: Stanley Geschlecht: Fahrzeug: Type R EP3 Anmeldedatum: 28.01.2006 Beiträge: 4238 Chats: 496 Wohnort: Hamburg | Zitat:
welche freundin    |
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| Senior Name: Irina Geschlecht: Fahrzeug: Celica T20 (davor Civic MB2) Anmeldedatum: 23.04.2006 Beiträge: 355 Chats: 931 Wohnort: Freiburg | EG4-Starter schrieb: Zitat:  such dir welche. geht eigentlich einfach. schritt 1) auto in ordnung bringen |
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